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久坐伤身又减寿，这些运动可以帮你“抵消”伤害!

马拉松赛事网   发布时间：2023-01-07   
康康要是平时坐着的时候比较多，运动能“补救”吗？ 运动种类这么多，哪些运动适合久坐的人呢？健健适合久坐一族的运动指南来啦！

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