甜酒对身体好吗？

甜酒是我们广东的普遍叫法，也叫糯米酒，而其他地方的人也将甜酒称为江米酒、酒酿或者醪糟，因为它是由糯米和酒曲酿制而成的发酵米，带有甜甜的味道，从而被称为甜酒。我们都知道饮酒有害健康，特别是酒精度数高的白酒，而作为酒精浓度低的甜酒，是否也一样有害健康呢？经常饮用是否对身体有好处呢？下面，左撇子就跟大家聊一聊这个问题。一、广东人记忆中的甜酒说到甜酒，在我们广东人的印象中，那就是月子酒，也就是坐月子的孕妇经常饮用的一种食物。几乎每一个广东的产妇在坐月子的时候，都会经常吃甜酒煮鸡蛋，这不仅可以有效的驱寒，预防留下月子病，而且活血的作用还有利于催乳，而在我妻子坐月子的时候，我也经常煮这个甜酒煮鸡蛋给她吃。而对于甜酒，我也有一种特别的钟爱。记得小时候，我经常偷吃甜酒，甜甜的味道总让我无法拒绝，而且特别容易喝醉，至今仍然还记得那可笑的模样。不过不知道是不是小时候经常偷吃甜酒的原因，留下了两个小醉窝，而且现在也不怎么喜欢吃甜酒了。二，甜酒有哪些功效？看到这个甜酒，就不由自主的想起了小时候的事情，也让大家见笑了。回归正题，我们现在就来说一下这个甜酒到底有哪些功效。其实这个甜酒在中医里经常作为一种“药引子”来使用，就是有些中药处方中常常使用糯米酒来浸泡、烧煮某些中草药，又或者用甜酒来送服药物。所以药用糯米酒也有“百药之长”的美称。对于甜酒的功效记载，在《纲目拾遗》有详细的介绍，里面记载，甜酒味甘辛，性温。功能主治益气，生津，活血。佐药发痘浆，行血益髓脉，生津浓。因此，从上面的记载我们可以知道，这个甜酒具有益气，生津，活血的作用，是特别适合中老年人、孕产妇以及身体虚弱者吃用。三、甜酒对身体有哪些好处？上面我们已经介绍了甜酒的功效，不过甜酒在生饮（直接生吃）以及热饮（煮开之后再吃）方面的功效是有所不一样的。一般来说，生饮的作用更多的是生津的作用，而热饮的作用更多的是益气、活血的作用。因此，如果将甜酒煮热之后再吃的话，就可以起到驱寒暖胃，祛湿化淤，活血止痛的作用，特别是对腰背酸痛、手足麻木、风湿性关节炎及跌打损伤等具有比较好的作用。如果在吃用甜酒时再加入鸡蛋、红糖同煮的话，那么不仅具有驱寒、活血等作用，而且还具有补中益气，强健筋骨等作用，特别是对于产妇坐月子时出现的血淤、腰背酸痛、缺奶等有很好的作用。而对于其他人来说，对于防止神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘、头晕耳鸣、失眠等都有比较好的作用。另外，甜酒还能够有效促进血液循环，促进新陈代谢，从而起到舒筋活络、延年益寿、活血养颜的作用，而对于月经不调或者经痛的妇女朋友来说，还可以起到调经止痛的作用。四、喝甜酒的注意事项虽然说甜酒的功效有很多，而且酒香味浓郁，经过发酵之后的糯米还富含氨基酸等营养物质，不容易让人上头。但是甜酒里面毕竟含有一定量的酒精，即使是酒精含量比较低，不像高度白酒那样容易让人上头，但是千万不要小看甜酒，它的“后劲”足，千万不可贪杯，要适可而止，特别是对于小孩和老人家来说，还是不要过量的食用。不过对于女人来说，可以在平时适当进食，而且最好就是与鸡蛋、红糖一起煮着吃，特别是在冬天，可以起到益气、活血、驱寒的作用，吃上一碗鸡蛋甜酒酿，不仅暖胃，暖身，而且可以驱除一身的寒气，的确是身体进补的好时机。特别是对于那些阳虚体质的女性朋友，本身就容易感到体寒，容易出现怕冷、宫寒、血淤等症状，这个时候不妨可以多点进食甜酒，对身体是非常有益处的，不一定就只是在坐月子的时候进食。最后有一点还需要注意的，那就是对于阴虚火旺的人群，是忌服甜酒的，否则就会加重阴虚火旺的症状，从而引起上火。作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！