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如何炖牛肉好吃?

马拉松赛事网   发布时间:2022-03-19   
牛肉,对于我来说是一种特别喜欢的食材,不仅营养价值高,味道也很好,卤着吃,酱着吃,烧着吃,炒着吃,炖着吃,怎么烧都好吃,但是因为每个人的口味和喜好不同,要说怎么炖好吃,我最推荐这一种:茄汁炖土豆牛肉,从菜名上来看,酸酸甜甜的开胃硬菜,加了土豆,绵软香糯,做成汤煲尤其合适,保持了菜肴的热度和温度,一热抵三鲜!我们家最爱这样炖牛肉,全家人都喜欢,分享给你们哦~ 这样做:一:备齐原材料主料:牛肉 辅料:牛肉 西红柿 调料:酒,白糖,姜,番茄沙司,土豆和西红柿,牛肉,酒,白糖,姜,番茄沙司二:做法与过程,牛肉切方块,大小均匀,西红柿切小丁,姜切片,土豆切滚刀块,锅坐热后放油先把土豆块下锅煸炒一下,-分钟即可,牛肉事先用白糖和酒腌制一刻钟左右,另起油锅下牛肉煸香,肉色变白即可下姜片翻炒,肉手收干后先盛出待用 三:炒制茄汁和慢炖牛肉:锅中放油烧热后下西红柿丁翻炒,翻炒中可以用锅铲稍微压压,炒成糊状即可,加入番茄沙司一同拌炒,让沙司和西红柿糊充分融合,煸炒过的土豆块下锅,接着下翻炒过的牛肉块,拌匀后换至瓦煲中慢炖即可,食用前加少许食盐调味 炖牛肉讲究酥烂,所以时间一定要足,只有时间够了,牛肉才能炖的酥,吃起来绵软细腻~我是海燕的厨房,国家高级营养师,同时也是一名美食博主,喜欢研究吃喝和养生美食,更乐意给家人做各种营养美食,你还希望吃点啥,学点啥?可以关注我的微公号:海燕的厨房,或者微博搜索:海燕的厨房,大量的私房美食和营养科普和你分享~,多多关注此号,天天更新美食,带你提升厨艺哦~



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