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如果能走出自卑?

马拉松赛事网   发布时间:2022-03-10   
所谓的自卑就是缺少自信的一种表现,做什么事情都缺乏当机立断的果敢,总是太在乎别人的看法。其实就是缺乏对自己的认可。让自己自信自立自强,就要增加自我的兴趣爱好,比如多跟朋友们在一起聊天唱歌跳舞,增强对自我的认知,不在乎别人的看法更不能让别人左右自己。分析和判断自己的优缺点,自己那里不如别人?勇敢地去面对而不是躲避。相信自己不比其他人差。每天都要存储好的信息删掉不良的负面情绪,也就是一位哲人所说的:记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。始终相信我就是最优秀的,有面对和战胜一切困难的自信!和同事朋友们一起分享自己的喜怒哀乐,不要总是自己一个人默默的承受。环境可以改变一个人,所以要学会适应,你不亏欠谁为什么不能坚强而自信起来呢?



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