自制甜酒酿有很多吃法,最简单过瘾的吃法是直接食用;最营养美味的吃法是酒酿煮蛋;最方便实用的吃法是做甜酒酿馒头,只需酒酿和面粉,不用酵母、苏打、泡打粉,不用加水、加糖,蒸好的馒头暄软微甜、面香中有酒香,非常好吃。、制作酵种:用甜酒酿g加入面粉g,搅拌均匀室温发酵。时间不一定,看到体积增大、充满蜂窝就好了。 、由于室内温度和酒酿的发酵程度不同,所以酵种的发酵时间也不一样,上一次我做酵种只用个小时,发酵的状态比这一次个小时还要好。、馒头面团:甜酒酿g+酵种g+面粉g揉匀,醒发分钟。、揉制生坯:把面团分成份,充分揉匀制成馒头生坯。、笼屉上铺玉米叶防粘,馒头生坯放在玉米叶上等待发酵。这个过程叫成型后发酵。、发酵的时间不一定,要根据室内温度和湿度。不建议用温水加速发酵,会导致孔洞粗大,口感差。、发酵到位,放入蒸锅,大火足气分钟