女生毛孔粗大真的没救了吗？

那当然是可逆的了。不信你看我，我以前都什么样了！三个月后的我现在在平模界独领风骚的我！！拿好笔记本，我要开始了。拯救毛孔粗大的前提：你要明白你属于什么类型的毛孔粗大。毛孔粗大可分为四种类型：单纯性毛孔粗大器质性毛孔粗大炎症或感染性毛孔粗大衰老型毛孔粗大接下来，从上往下解释各类型的原因，症状和解决方法。单纯性毛孔粗大（可逆）原因：当体内的雄性激素分泌过多时，油脂就会分泌旺盛，油脂想要排出体外，那些小毛孔肯定是不行的，所以毛孔就会被油脂越撑越大。症状：T字部位油脂分泌较多，经常泛油光，毛孔发黑。有时还会有粉刺，主要是黑色或米白色的圆形孔状粉刺。解决方法：不良饮食习惯控制糖分摄入，糖分会加快你的胰岛素分泌，从而促进油脂的分泌。少吃高GI（血糖生成指数）食物，它会客观的引起雄激素分泌，而雄激素的过度分泌会促进皮脂腺细胞生长、导致出油增加。日常清洁要到位每天洗脸前，先用热毛巾敷脸，大约一分钟左右，让毛孔张开，再用洁面品清洗。这时候千万不要因为自己油多，就选择清洁力强的皂基类洗面奶，这种过度清洁会破坏你的皮肤屏障和角质层。我当初就是这种情况，不仅油没洗掉，还差点洗成了敏感皮，后来换成了tlab的洗面奶，这才慢慢的改善过来。我用这款洗面奶特别舒服，每次洗完脸上都很放松，没有一点紧绷感，调节脸上的水油平衡还是很有效的。后来我查了一下，是因为它的氨基酸表活配方含有APG，这个APG最直观的解释：清洁力：皂基>APG>氨基酸温和力：APG>氨基酸>皂基你选择洗面奶时也要根据清洁力和温和力去选择。有计划的刷酸说到去油这刷酸肯定是免不了的，水杨酸就可以很有效的起到去角质，清洁毛孔的作用。不过一定要注意好浓度，刷完酸后要做好补水，防晒。第一次刷酸需要注意的：用前在耳后试敏，过敏的话就停了。从低酸开始，不要直接上高浓度水杨酸。我当时就是从.%浓度的水杨酸棉片开始的，会有一点辣脸，脸上也会紧绷，所以一定要做好补水。不能叠加使用两种酸，而且烟酰胺不能和水杨酸一起用，会发生化学反应变成烟酸，形成过敏反应。所以用水杨酸棉片必须检查下自己其他护肤品，尤其是用的精华！还有间隔的周期：痘痘皮最好-周刷一次，色素性皮肤可以-周进行一次，-次一个疗程。补水刷完酸之后一定要记得补水，然后那些美白啊，带酸性的，都要先停一下，只要做最简单的补水就好。我的百搭补水精华，REW玻尿酸水润保湿修护精华，刷完酸直接涂在脸上，平时挤一泵在粉底液里，掺在身体乳里都是可以的。（你想象不到的性价比，毛钱！！！）早上一次晚上一次，皮肤没有感觉干过，而且随着每天的补水，脸上每天都在更加细嫩的过程中。日常防晒不仅是刷酸后，就算不刷酸，防晒也是一定要做好的。我当时想的就是SPF越高越好，这才买的rootsbase的防晒，没想到效果完全出乎我的意料。一丝丝的油腻感和闷肤感都没有，看了说明，里面还添加了红参这个抗氧又抗衰的成分。器质性毛孔粗大（不可逆）原因：主要是由于真皮层萎缩而造成的（粗浅理解就是紫外线啥的摧残的衰老了）症状：毛孔呈现出小窝状，能明显的看到凹陷解决方法：目前护肤品是无法根治的，需要医生蜀黍/医美团队的帮助。炎症或感染性毛孔粗大（可逆）原因：毛囊虫感染导致症状：两颊和周口泛红，尤其是鼻子的两侧解决办法：这种常常伴有脂溢性皮炎的症状，这时候将毛孔的角栓取样检查，常可发现大量的马拉色菌、双球菌、痤疮丙酸杆菌等，其中又以马拉色菌为最多，它被认为是造成脂溢性皮炎的首要疑凶。选择带有消炎镇静抗过敏的护肤品可以根据成分选择：.具有镇静消炎的植物萃取液：洋甘菊、甘草等。.具有消炎抗敏的成分：龙胆根提取物、积雪草提取物、光果甘草根提取物、金盏花提取物等控油需要使用温和不刺激的洁面产品，控油的同时也注意着上面的消炎。注：有炎症的情况下，不能用酸类来缩小毛孔怎么去除毛囊虫毛囊虫的繁殖基于我们脸上的油脂，油脂分泌旺盛就会加快毛囊虫的繁殖，所以最重要的就是控制油脂，其他的就是正常护肤就可以了。衰老型毛孔粗大（可逆/不可逆）原因：衰老导致症状：衰老的皮肤胶原蛋白流失，脸上的毛孔和一道道的皱纹连在了一起解决办法：人的衰老是无法阻止的，只能减缓它的衰老速度。抗氧化饮食方面：依旧是千篇一律的水果蔬菜，虽然含有的成分少之又少，但经常吃对身体好处还是很多的。护肤品方向：选择抗氧化，抗衰老的精华（来自网络，侵删）防晒阳光中的紫外线不仅能把你晒黑，还能够客观的对胶原蛋白造成破坏，加速皮肤衰老。就像前面说的器质性毛孔粗大，好好防晒就省一大部分钱和精力。出门一定要用防晒，无论是硬防晒还是软防晒，都是不能少的。补充胶原蛋白多吃能帮助合成胶原蛋白的食物.富含番茄红素的食物.大豆类食物里含有的木黄酮物质.富含胡萝卜素的食物.富含维C的食物.富含ω-脂肪酸的食物如果嫌弃食物见效慢的话，也可以买一些补充胶原蛋白的营养品，不过有食物辅助帮助也是不小的。还有那些针对毛孔粗大的作死行为：.出油旺盛就直接用清洁力强的洗面奶洗脸。.盲目刷酸没有注意浓度，以为越高越好，其实不然。.没有防晒的意识，每天出门不管物理防晒还是化学防晒都不做。.一天洗N次脸，出一点油就要洗一遍，恨不得把脸泡在水里。.痘痘、黑头不作任何措施，直接上手就挤。所以，该保养的保养，该去医院的去医院，不要放任不管，只会让情况更加严重。