2021-04-21
2021北京半程马拉松竞赛规程
一.主办单位 北京市体育局二.承办单位 北京市体育竞赛管理中心 中奥路跑（北京）体育管理有限公司三.认证单位 中国田径协会四.比赛日期与时间 2021年4月24日（星....[详情]
2021-04-21
泉城三大地标马拉松报名通道已正式开启！
4月20日上午9点30分，2021泉城(济南)马拉松系列赛——“共远洋，健康家”远洋集团第五届远洋益跑(济南站)新闻发布会，在山东新闻大厦新闻大会堂举行。济南市....[详情]
2021-04-21
西安5年马拉松,我们一起回顾西马5年大数据！
作为一个自西安马拉松创办以来，每年都参与其中的跑者，对西马也是“爱之深，恨之切”，无论是吐槽或是赞美也都为了它变得更好。今年恰逢西马五周年，我们一起回顾西马5年....[详情]
2021-04-11
今天全国16场马拉松同时开跑
今年第一个“马拉松超级日”来了！今天全国有16场马拉松开跑，总人数规模突破了16万人。 在这16场马拉松大赛中，浙江省内有4场半程马拉松开跑，分别是桐庐半程马拉松、....[详情]
2021-04-10
跑好马拉松，需要练什么？
运动训练是为了提高运动员的竞技能力和运动成绩，专门组织的有计划的训练过程。通常，运动训练团队由领队、教练员、运动员、管理工作人员、科研人员和医务人员组成。根据运动....[详情]
2021-04-10
马拉松后身体如何快速恢复？
虽然每次跑完马拉松的恢复方式可能都不一样，每个跑者更是有适合自己的恢复方案，但有一些技巧可以帮助加速你的恢复速度。最近准备参赛的你，不妨参考一下。跑完了？继续走！冲过了....[详情]
2021-04-10
2021西安城墙国际马拉松开跑
4月10日上午，“一带一路”陕西2021西安（三星）城墙国际马拉松赛精彩起跑。4000名国内外跑友“穿越历史，又遇城墙”，尽情领略了古城厚重历史与现代时尚元素相....[详情]
2021-04-07
马拉松22条黄金法则
为了帮助你获得更好的马拉松参赛体验，我们整理了22条参赛法则，教你如何打破跑步障碍和避免伤病。 1. 善待自己 买一双高质量的跑鞋。如果你不知道什么是最适合你....[详情]
2021-04-03
2021成都双遗马拉松预报名开启
从2021成都双遗马拉松组委会获悉，2021成都双遗马拉松拟定于4月24日举行，赛事预报名已正式启动。 作为今春中国西南地区唯一一场大型马拉松赛事，参赛项目设马拉松、半程马拉....[详情]
2021-03-18
2021上半年马拉松赛事日历
近期，盐城马拉松等多场马拉松已经开启了报名。随着国内疫情的逐渐好转，马拉松赛事慢慢恢复。预计近期还会有更多场次马拉松开启报名，4月份赛事很可能出现多场热门马拉松赛事撞....[详情]
2021-03-18
那些备战马拉松的日子
天气回暖，全国多地知名马拉松赛事陆续重启，“英雄马”也已列入南昌今年重大赛事计划。仅四月第二个双休日，全国范围内就有超10场知名马拉松赛事开跑。比赛“撞....[详情]
2021-03-18
金鸡湖马拉松即将启动报名
金鸡湖半马重磅回归！报名通道即！将！开！启！话不多说，快来看2021第十一届苏州环金鸡湖半程马拉松暨大运河马拉松系列赛（苏州站）（拟）开跑地点苏州工业园区文博广场-月光码头开跑时间2021....[详情]
2021-01-31
关于马拉松您需要了解的常识
1、 配速(Pace):一般是指在跑步的时候每公里的用时。比如说一次五公里跑步训练全程用了五分钟每公里的配速匀速完成，那么全程用时就是25分钟。 2、 跑姿（Form）:这个比较好理解....[详情]
2021-01-31
100场马拉松 一对父子的生命接力
“父亲，我会将你的名字，你的信仰，你的梦想，带去我的天地。我会在这片土地上坚强地站立……安歇吧，父亲。你的笑容留下了，你的全部都留在了我心里，我没有忘记。父....[详情]
2020-11-16
2020宁波东钱湖马拉松今日启动报名
去年，宁波东钱湖马拉松首次跑进“西子风韵，太湖气魄”的宁波东钱湖，并且荣获2019中国田径协会“铜牌赛事”。来自国内外的7000多名马拉松爱好者齐....[详情]
2020-11-16
跑遍中国”饮水思源马拉松线上系列赛北京站、天津站同步报名
跑遍中国2020饮水思源线上马拉松系列赛(北京首站)于2020年11月05日己正式启动报名，报名截止时间2020年12月05日，活动时间2020年12月05日开始，到12月12日结束。系列赛(天津站....[详情]
2020-11-16
普陀：2020舟山群岛马拉松鸣枪开跑
昨天上午7时30分，绿城如心小镇·2020舟山群岛马拉松在普陀大剧院鸣枪开跑。来自全国各地的13000余名选手参加比赛，用速度和激情感受大美舟山的无限风光。 市区领导....[详情]
2020-10-28
12月，杭州女子马拉松江畔开跑
蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。 经过了漫长的等待 杭州女子半程马拉松 终于又双叒叕来啦！ 经过3年的不断努力 杭女马完成了 从铜牌—银牌—金牌的华丽变身....[详情]
2020-10-13
正确的跑步技巧能够帮助你轻松快速的完成马拉松
提到跑马拉松，就不得不说，有关马拉松技巧的问题，为什么有些跑马者，完成一场马拉松非常轻松，同时又能取得好的成绩，而有些跑者费力不说。成绩往往也不尽人意，其实这些除了训练能力....[详情]
2020-10-13
最美马拉松舟马11月15日开跑
舟马来了！ 和杭马一样，舟马在全国的跑步圈也有着不俗的影响力。 作为全国唯一的群岛马拉松赛事，舟马赛道跨越了大桥、渔港以及两座海岛之间，被中国田径协会授予中国马拉松&ldqu....[详情]
2020-10-10
10月份江苏省和三场马拉松官宣
为进一步丰富特殊时期下广大人民群众业余文体生活，根据国家、省、市有关疫情防控常态化下的工作部署，通过调研论证和科学风险评估，江苏省10月将有三场大型马拉松比赛： 徐州市....[详情]
2020-10-10
我为什么对马拉松没有那么痴迷了？
以前觉得有马跑的日子真幸福，既可以旅游，吃喝玩乐，放松自我，又可以同五湖四海的朋友，在不同赛道，一起奔跑，那滋味简直了！可是后来发现，跑起马来过于疯狂，工作就不上心了！经常聚跑迟到，....[详情]
2020-07-14
人生不止是一场马拉松
作者：张兆成 入职时间：2014年2月 即将踏入中年的90后大叔^_^ 喜欢看动漫和跑马拉松 01 人，一生的寿命也就不过100年时间，如何在有限的时间里，让人生的价值更加有意义呢？我想每一....[详情]
2020-07-14
马拉松神定律你知道几条？
现如今，马拉松在中国大地上遍地开花，从小众走向大众，甚至会有十几场马拉松在同一天举办。跑友只有参加了马拉松，才能明白痛并快乐着的感觉，才能明白奔跑的意义，才能体会赛道上的....[详情]
2020-07-14
普通跑者如何科学备战马拉松？
马拉松虽好，但作为一项体力消耗巨大且磨练人意志的运动，奔跑时一定要科学进行，避免意外发生。 循序渐进锻炼想跑马拉松或参加马拉松比赛，一定要经过循序渐进的练习过程。一般建....[详情]