2023-01-21
生命在于运动，哪种运动“性价比”最高?10年研究告诉你答案
运动和健康之间的关系，是老生常谈的话题。生命在于运动，积极、有效、适度的运动，能带来许多好处，延缓衰老就是其中之一。不过在运动的选择上，存在着分歧，毕竟运动形式多种....[详情]
2023-01-16
运动，与不运动的人，10年以后，差距会有多大?答案来了
人一个时刻运动的生命体，只有在运动的时候，才能有旺盛的活力，身体才会更加的健康，但这一过程需要的就是坚持，可生活中也有一些不喜欢运动的人，那么对于运动就是比较排斥的....[详情]
2023-01-15
到底生命在于运动，还是在于静养?调查1500名老人，研究给出
“怎么也飞不出，花花的世界，原来我是一只，酒醉的蝴蝶……”夜幕降临，下班路上，经过街边广场，耳边总能响起这首网络神曲。往广场一瞅，果不其然，大妈又在跳舞了。简单的动作、....[详情]
2022-12-31
生命在于运动，还是静养使人长寿?调查1500人，研究告诉你答
陆大爷今年80岁了，已经被慢性腰痛困扰了6年多，只有卧床休息的时候腰痛才会缓解，一起来就受不了。为了缓解腰痛，陆大爷尝试了各种办法，但是都效果甚微。后来，陆大爷干脆停止....[详情]