2023-03-16
走路真的是运动之王，医生忠告，坚持走路，四个好处收入囊中
医生，我家孩子小，我不想他去参加太激烈的运动，该怎么办？带他走路吧。医生，我怀孕了，体重越来越高，不能进行太剧烈的运动，可是不动也不行，我该选择怎样的运动呢？还是走路。医生，....[详情]
2023-03-11
经常散步到底好不好?医生提醒:年过50，散步时一定要注意这5
散步是一种很好的排解压力的方式，尤其是在经过一天的工作，吃完晚饭后出门散散步，感受一下身边的事物、风景，对人们的身心健康有着很大的好处。所以，如果感到工作压力大，面....[详情]
2023-03-11
骨科医生:学会这样走路，日行万步不伤膝
生活中，许多人最爱的运动是走路，但又担心走路过度伤膝。北京大学人民医院骨关节科主治医师刘强表示，临床实践表明，膝关节退变的中老年人，常常有不良的走路姿势。如果姿势....[详情]
2023-03-10
11岁女童踮脚走路像跳芭蕾，医生提醒:可能影响一辈子....
来源：湖北经视 武汉女孩欢欢（化名）最近出现了奇怪的表现，整个人经常习惯性的垫着脚走路，难道是孩子喜欢跳芭蕾吗？ 欢欢今年11岁了，最近家里人发现孩子出现了奇怪现象，经常踮....[详情]
2023-03-09
走路会伤膝盖，不建议走路?医生辟谣:每天走这么多更健康
在门诊经常能遇到高血压、糖尿病、高脂血症的朋友，或者部分稳定的心血管疾病的朋友。在嘱咐规律吃药，健康饮食的同时我一定会说：坚持适当的运动！可以跑步、游泳、骑车、....[详情]
2023-03-04
骨科医生:学会这样走路，日行万步不伤膝!
本文审稿:敖荣广，医学博士，上海市浦东医院骨科副主任医师，浦东新区骨质疏松性骨折重点亚专科负责人生活中，许多人最爱的运动是走路，但又担心走路过度伤膝。北京大学人民医....[详情]
2023-03-03
骨科医生:这样走路，日行万步不伤膝!
生活中，许多人最爱的运动是走路，但又担心走路过度伤膝。北京大学人民医院骨关节科主治医师刘强表示，临床实践表明，膝关节退变的中老年人，常常有不良的走路姿势。如果姿势....[详情]
2023-03-02
经常出去走路好不好?医生提醒:散步时要注意4点，尤为退休后
最近每天晚上，我散步的时候都会遇到徐大爷。听小区里的其它人说，徐大爷今年已经72岁了，每天依旧会在这个时间段下楼散步。但是奇特的是，徐大爷看起来比很多60岁的男人还....[详情]
2023-02-28
体内有病，走路先知?医生提醒:4种走路异常，是疾病来临的信号
步行是人体最基本的运动方式，常言道：“读万卷书，行万里路”，我们每天都要走路，但有的人健步如飞，有的人却步履蹒跚，这其中一部分原因与年龄和身体状况有关，属于生理性因素所....[详情]
2023-02-26
骨科医生:这样走路，日行万步不伤膝
生活中，许多人最爱的运动是走路，但又担心走路过度伤膝。北京大学人民医院骨关节科主治医师刘强表示，临床实践表明，膝关节退变的中老年人，常常有不良的走路姿势。如果姿势....[详情]
2023-02-09
“吊脖子”健身火了，医生警示:严重可致高位截瘫
来源：科技日报近日，一条大爷大妈“吊脖子”健身的视频走红网络。视频显示，在沈阳某公园健身角的大树上，挂满了吊脖子健身的大爷大妈，大家将头吊起，双脚离地，像荡秋千一样跟....[详情]
2023-01-12
得了心脏病，需要静养还是多运动?医生:运动大大改善心功能
现代生活方式的转变，注定了人们在大多数的情况下都处于不必运动的状态：出门坐汽车，回家沙发躺，单位圈椅靠……大家都知道运动有好处，不运动带来危害，可一方面，工作生活忙碌....[详情]