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2023-03-14
日行八千步,死亡风险降一半?北大十年研究告诉你走路的适宜步数
饭后百步走,活到九十九。走路可以说是我们日常生活中最常接触到的运动,也是最简单的运动,运动对于我们身体的好处无需多言。只要动起来,就比坐着不动要强,生命在于运动这....
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