思考：为什么要跑马拉松？

为什么开始长跑，为什么决定去跑马拉松？有人因为失恋，有人想要逃避压力，有人为了减肥、健身、挑战自我⋯⋯但最终跑起来之后，有意义的只是脚下的路以及正在奔跑的自己。

 

42.195公里，对于初跑者是一个不敢轻易尝试的距离，对于资深老鸟来说可谓是就轻驾熟，是一个迷人又充满变量的距离。

 

印象中的马拉松

 

 

最先接触跑步的时候，一直以为这是一项非常休闲非常实惠的运动，想跑就跑。

 

不用像踢足球那样求爷爷告奶奶地约人定场地，人凑不齐、球场找不到只有干着急；

 

也不用像羽毛球那样挑场馆找对手，非得找一个水平相当的对手才能好好打一场球；

 

也不用像打篮球那样稍微有个身体接触就跟人吹胡子瞪眼地打架，身上被挠得到处是血印子；

 

甚至，你都不用买装备！然而......

 

现实中的马拉松

 

 

谁说的穿双跑鞋就出发，你从来没告诉我，一双合脚的鞋，都是一千多！还只穿半年就得换！

 

还有外出参赛的机票、住宿、打车、吃饭各种费用，反正这么总结一句吧：乒乓球羽毛球足球篮球都玩过很多年，从来没遇到过一项运动像跑步这么费钱的！当然，高尔夫球除外......

 

为什么要跑马拉松

 

 

是什么东西让人们如此享受马拉松？在我看来，一种对于自我的朝圣、洗礼的渴望，是其中的一个重要原因，跑步能让人明心见性。正如村上春树曾说过的：在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。

 

在马拉松比赛中，绝大部分选手不会像有些竞技体育运动一样，把某个对手当做挑战对象，而是以自身为出发，各自指定自己的参赛目标：

 

过去没跑过的，这次争取完赛；

 

过去完赛4小时，那么这次能否再快一点点来个PB；

 

或者，这次就轻松一点，路上拍拍风景，能像过去一样顺利完赛就行。

 

 

 

人一旦没有了和别人去比的想法，同时把自己的过去作为参照，那么就能获取一种精神上的自由和享受。所以，在生活中我们为什么不也尝试如此呢？在诱惑和躁动之中，牢牢掌控住自己的内心，不羡慕嫉妒比自己好的，不嘲笑不如自己的，只把过去的自己作为参照对象，相信就能拥有真正的快乐，能享受精神上的自由和洒脱。

 

 

 

有人给马拉松起了个很文艺的称号，叫做“用脚丈量这座城市”。去不同的城市跑步，一路上你会观测到当地的人文景象。

 

没错，马拉松有可能会改变的你生活方式。也许你会发现为了准备一场马拉松，你开始更加自律地运动，制定训练计划，更加注意科学饮食睡眠，开始有了目标，意志更加坚定，身上的正能量比以前多，甚至工作做事时也比从前专注。更重要的是，身体变得更加强壮有力，精力充沛。