我的第一个马拉松

第17届亚洲马拉松锦标赛暨2019东莞国际马拉松，今天正式拉开了帷幕……

为了参加今次的半马，我筹备了接近一年的时间，每天不间断地跑3至5公里，出差也不例外。两个星期前，开始感冒，直至到昨天，还在吃药，医生建议不要做剧烈运动。

零晨5:45分，我还是爬了起来，好友凤的战袍在我的手上，我不跑也不能拖她下水，我迅速换上战袍，吃了妈妈的爱心早餐，贴心的细佬和女儿陪着我出发了，快接近目的地时，到处封路，细佬很淡定地找了一个路口又一个路口，我在车上咳个不停，女儿照顾着我喝温水，身体虽然不舒服，心情却是出奇的好，有家人的陪伴，浑身充满力量。

通过导航，我们终于在起跑处附近找了个接驳点，莞马筹委会多处安排了接驳巴士，还有一班热心的志愿者在指挥，在志愿者的指引下，我顺利地上了接驳巴士，车上全是莞马跑友，有年轻的男女，有年长的长者，有的还推着BB车，全家总动员，这种热情的参与度，深深感染了我。坦白说，我报了半马，此行我的目标却是跑52KM。

过了安检，费了一番功夫，才与好友凤联系上，随着莞马大军，我们很快到达起跑线，现场简直沸腾了，场面超级震撼，听说今次有3万人参加，超多警察叔叔在维持秩序，一切还算井然有序。

看着我的精神状态，一般般的，凤叮嘱我能跑多少算多少，别勉强，身体要紧。但站在起跑线的人群中，那一刻，我知道自己，只有向前冲，绝不走回头路。7:30分，鸣枪开跑，随着沸腾的人群，我开启了半马之旅。

从政府广场出场，我的第一公里用了11分37秒，随后，我调整了呼吸，调整了配速，以8分30秒的配速，匀速前进。在市民的呐喊中，我们的脚步每一步都坚定，踏实。粉丝们挥动着小五星红旗，高呼加油，锣鼓喧天，音乐环绕，跑友们热血沸腾，浩浩荡荡的大军成了东莞大道上一处亮丽的风景。

我的第一个目标，五公里。进了第一个补给点，志愿者的帅哥，美女在提供功能饮料，农夫山泉矿泉水，口干舌燥的我喝了两杯下去，精神又为之一振，继续匀速前行。

进入了第二个五公里，逐渐与跑友们拉开了距离，人群开始稀疏，我开始挑战自己柔弱的身体，靠的是超强的意志力去支撑。一路上的跑友，不停地为我加油，一位白发苍苍的长者，不知不觉地超越我，用坚定的语气朝我喊加油，我备受鼓舞，脚步不敢停半步，咬着牙关终于挺进了10公里。

在10公里的补给处，我的鼻涕止不住地流，准备的纸巾也用得差不多了，穿着毛衣的我全身已经湿透，我停了下来，补充了水分，清理了鼻子，继续前进。进军下一个五公里，跑到11公里处，细佬打电话来，要来接应我。我用坚定的语气告诉他，到终点等我。说完这句话，我原来沉重的脚步开始轻松起来了，我知道家人在终点等我，目标很明确，我只需不停步，就一定能到终点。

每当我的脚步想慢下来的时候，道路旁边的市民的热情高呼声，专业摄影师的喀嚓声，一次又一次地将我们抛向浪尖，跑着跑着，双手的大拇指情不自禁地立了起来，为了自己的坚持而感动。

时间过得很快，2小时24分16秒时，我跑到15公里，这时的我有点虚脱，我停了下来，在补给处拿了根香蕉，这根香蕉真是来得及时，小小香蕉，大大能量，我充分补给后，开始向身边的跑友们开始打起招呼，原来很多跟我一样是半马小白，凭着一股牛劲就上阵了，我们互相鼓励，继续勇往直前。

18公里处，一辆收容车停在路边，一些小伙伴们开始陆续上了车，司机还在路边喊：“以你们现在的这样速度，在指定时间也到不了终点，快点上车吧”。那一刻，我瞄了一眼车上，有些年轻的美女上去了，我再也不敢看第二眼，怕自己动摇，赶紧逃离此巴士。片刻，又遇到一个上坡路，脚像灌了铅一样，我只能快步走，连走带跑又前进了两公里，20公里处了。这时，好友凤打电话来，她已到达终点，在电话那端，突然欢呼起来，“你是行的，太棒了，加油”。正是这句话，我挪动的脚步再次生风，进入最后一公里的赛道，工作人员的最后呼唤，风呼呼的从耳边飞过，各种彩旗迎风飘扬，脚步一步跟着一步，丝毫不敢停半秒，我按捺住内心的喜悦，最后的两百米，特别漫长，一切的声音都听不见了，只听到心跳的声音，在3小时17分21秒，我终于成功完赛了。

好友们，家人们就在不远处迎接我，这一刻，我感到前所未有的轻松，这成绩对一个身体好的跑者固然不理想，但对于我来说，我是超越了自己。感谢Tommy哥的安排，感谢组委会的组织，感谢志愿者的补给，感谢警察叔叔的维护秩序，感谢医护人员的坚守岗位，感谢市民的热心支持，感谢好友和家人的鼓励和陪同，这一天，珍贵而难忘。

东莞马拉松，我的人生第一个马拉松，一路上自己的坚持，一路上亲朋好友的鼓励，一路上跑友的不停打气……，最后，为自己今年的跑步交出了一份合格的试卷，“完美”的拉下帷幕……