汗水与超越——记第五次陪伴星孩参加韶关半程马拉松赛事

去年11月18日是我第一次陪伴星星的孩子来韶关参加半程马拉松比赛，转眼一年过去了，我们完成了韶关、珠海横琴、肇庆、英德等四场半程马拉松比赛。今天我们又再一次来到韶关，站在马拉松的赛道上，挑战我们的第五次半程马拉松赛事。像往前赛事一样，跑团又委我以重任，安排我带第一次参加赛事的星孩——小贺参赛。说起小贺，一个可爱腼腆的小伙子，今年24岁，高高的个子、健硕的身材，跑起步来蛮帅的。在平时的陪跑活动中，我并没有刻意去带他。但在今年五月份参加一个海珠湖跑步活动中，我们一起组队，取得了团体第三名，小贺给我印象深刻。在来韶关参赛前一个月的例跑训练中，我刻意地去带他跑，详细了解他跑步的状况，并在步频、步幅、速度、呼吸等方面加以指导，近两次的十公里跑，都保持在57分钟左右，状态非常棒，因此对参赛韶关马非常有信心。11月23日，我们随跑团乘车从广州来到韶关，领取跑步装备。24日上午七时进入赛道，感�%8