医疗器械
2019年10月20日是青创杯龙口国际马拉松比赛的日子，早晨天还黑漆漆的，3点20分我就醒了。因为我们的大客车5点要出发，我开上车拉着两位同事直奔停车处。
我和杨从暑假就开始每天5公里的锻炼，原本坚持走步的她看到我跑步身材很好，便也动了心，约我一起跑。坚持了19天，爱上了跑步的她不再走步，并且踊跃的报名参加龙口马拉松5公里迷你跑。一路上，我们轻声聊着，有些人也随着车的缓慢行进进入补觉状态。下了车，天色已经大亮。龙口海边也早已封路,锣鼓喧天、人来人往。主持人欢快的致辞伴着动感音乐让参赛的运动员们振奋起来，大家加快了脚步，急匆匆地按照流程入场、存包、检录。两万多人等在起跑处，头顶的航拍在盘旋，下边的人头在攒动，有的初次跑比较兴奋和紧张如我初次参赛一样；有的资深跑者在谈笑风声，淡定自若或自拍或彼此说着逗笑的话。我和杨是两个赛程，我便按顺序排在半程处。发令枪响起，人群像潮水一般涌向前方。我尽量一个个的超越，有空隙就往前钻。和我一样努力奔跑的还有一个女士，她留着长发，脚步轻盈，身姿矫健得奔跑在跑道上。我们离得很近，因步频一致，慢慢结成一组。有些默契不需要太多语言，有了伴后，前行的动力更足。在75公里处我们喝了水，停了一会。她说“你跑地快，你先跑吧!”我往前跑的时候，有个高个的男青年步频也慢慢和我一致，但我有意识让自己慢下来，不能逞强，能坚持下来就行，不要超出自己的极限。当我调整呼吸继续前行时，我看到一些白发苍苍的老者，有老头也有老太太。一位60岁左右的老太太，努力往前跑着，她的身子有些歪斜，但头昂着，胳膊有力的摆臂。或许跑姿不那么优美，但奔跑的速度一点不慢。经过我身边时，我朝她笑笑说：“您跑得真快！”她笑笑没说话，坚毅的眼神告诉我：我要一心一意努力向前。我有意避让了一下，她跑在了我前面。很佩服老太太的体力和毅力，有很多同龄的老人需要儿女的照顾，而他们却活出了自己的精彩。只要自己不感觉老，看起来永远是年轻的。距离在慢慢的缩短，我的体力也消耗了很多，但路边的拉拉队热烈起来，很多人在喊加油。有几位阿姨特意朝我挥挥手，说：“加油！你很棒！”我尽量调整呼吸和步伐，让我的跑姿看起来不那么吃力。终于冲线了！我的成绩是一小时57分，比去年慢了近10分钟。去年和小鹿姐前7公里冲得很快，后面的几公里就跑得没有了力气。而这次我感觉还是很轻松的。只是在回来的路上听说有人被救护车拉走了，只有不到一里地的路程。再后来，有消息说那位36岁的运动员猝死。很让我震惊，也很让人惋惜。青春年华，生命就这样戛然而止。后来他们说很多人看到他状态不好，劝他停下，他还是坚持前行。
有时，人过于和自己较劲会让自己很受伤。学会疼惜自己，包容自己，宽慰自己，不管是外在的压力还是内在的动力，都应该有一个限度。我们的运动是一种保健，一个爱好，一种快乐的心情。不是逞能，不是较量，不是苛刻。愿我们都有好的心态，好的身体，好的生活！
