充饱正能量跑完学测马拉松
充饱正能量 跑完学测马拉松
文：太极门弟子
我是今年大学学测的考生，学测前压力很大，有时读书读到心烦气躁，脑中会有很多小对医疗器械话框「我读不完了，又不能睡觉，啊！明天会精神不济，怎么办？如果读完还考不好……」，脑中杂念如乌云密布，让我透不过气，接着，就是我如雷的怒吼！对，我就是压力一来会在房间里大叫的那种考生，压力让我想要逃避——逃避读书，逃避家人，更是逃避自己。我告诉我自己：一定要找到纾压的方法，如果心浮气躁，读书效率不佳，干脆不要浪费时间，枯坐在书桌前。我开始尝试一些纾压方式，像刷牙、洗脸让自己的身体干净，心情会好一点；读书前练气功、打坐，让自己的头脑安静下来，心也跟着稳定了。
现在我如愿考上了国立阳明大学医学系，回头看这场考试，其实就像一场马拉松，如果太使劲冲刺，最终会因为筋疲力竭导致半途而废，不如调整好自己的步调，适时呼吸新鲜空气。在学测这场长跑赛里，到太极门就是我调整节奏的重要方法。在会馆里有不同年龄与各行各业的师兄姊，每个人都走在不同的人生阶段，视野自然不同。
记得学测前一个礼拜，来会馆跟师兄姊谈心，当我企图倾吐庞大的考试压力时，有位师兄跟我说：「唉呀！等你到我这个岁数，就会发现，其实考试一点都不重要，重要的是现在手上的企划案写不写得出来，那才是重点啦！」师兄说完这句话，我好像被施了魔法般，一直背在身上的大石头瞬间变成一片树叶，我豁然开朗，「现在最重要的是要把书读好没错，但不是只把眼界停留在书本的那一小片区域里，把心量缩小在考个好分数的汲汲营营中。」其实透过考试，重要的是学习突破自己，让自己在面对下一个困难时，能够更有勇气、更有能量。和师兄聊完后，我的眼界放宽了，心自然也就开了，我懂得「平常心」能让人在压力下拥有更好的表现。
而学测后的面试是另外一个考验，在太极门累积十八年的能量，就在这时候爆发出来。我从小就在太极门练气功，每次研修总有上台分享心得的机会，小时害怕上台讲话，曾因此想逃避研修，但有位师姊总是不断鼓励我说：「你可以的，说二句也好。」就这样，慢慢地尝试把自己的想法勇敢的分享出来。而每一位师兄师姊都是最好的听众，不论我分享甚么，台下的师兄姊都会给我掌声，这样一次又一次在太极门的上台分享，激发出我上台讲话的勇气，更重要的是它不像演讲比赛可以事先拟稿，所有的分享内容都来自于自己内心当下最真诚的感受，说自己所想、心里所感的话，这就是「自然」的功夫。
这种在团体中自然表达自己的工夫，让我学测甄试的团体面试中，我不会过度包装、过度表现自己，而会注意聆听他人的想法然后整合，我懂得把自己的想法自然而有自信地表达出来。这一切都很自然，因为在我的潜意识中，这场考试就像平时在太极门跟师兄师姊谈心分享一样，自信、自然能让自己处于最佳状态。
在学测的压力下，我被「考」焦了吗？嗯！现在回头来看好像没有这么严重。人生好像一个一个关卡，考试真正考的不是「知识」，而是「心性」。遇到困难，不用刻意要求自己要以平常心面对，而是学习自然的功夫，让每一次的过关都是在突破自己的界限，这才是重要的。从小在太极门长大，太极门给我的是一个充满正向能量的环境，让我能够在充满爱与包容的环境下长大，即便十八年下来也曾有叛逆，但太极门也默默地在我的人生行囊中，种下前进的能量！
图说：从小在太极门长大的天慧，在充满爱、包容与正向能量的环境下，潜移默化中拥有勇敢、自然、自信的能力，突破自己的界限，她并没有被学测「考」焦，她过关了！