我自幼体弱，一直当作被关照对象，也因此凡事执行起来总感觉体力不足，这一直困惑自己，也因此认为只有那些超级天才的精英才具备某种超强体能和精力。4年前还在深圳时，无意中看到一个有关时任万科总经理郁亮的一个访谈，名为中年再出发，他希望在自己五十岁时送自己一份礼物成为运动健将，他说连1500米的跑步都从来没有到长跑减体重13公斤登珠峰，其与人分享他的秘诀是：菜鸟心态。菜鸟需要虚心跟别人请教、学习；菜鸟不怕失败，失败了也无所谓；菜鸟让你有很多的朋友，教你很多的东西。我感觉有点开悟了。
从此我也有个想法，希望在自己50岁到来时也带点啥礼物给自己，我从乡村来，自认为没有什么拿得出手的特长和爱好，但长距离走路这一点我是常经历，可能也只有跑步有可能成为与人比一下的项目，也因为我已经习惯这种长距离的奔波，因此4年前来嘉善后我一直没有中断跑步，跑步让我感觉到轻松和快乐，从中也体悟到一些做人做事的小窍门，但大多距离就在5公里以内，直到今年8月份同事woody过来后说起婺源国际马拉松，我有点想尝试，也就鼓起勇气报了半程马拉松。期间我去查资料也询问别人向人请教，我尝试10公里距离时，有个非常有趣的发现，当我保持不快也不慢的速度奔跑时，开始时候有点艰难，心跳加快口干有点难过，当跑到5公里后口舌生津，感觉全身舒畅体力并没有下降，因此也多次尝试半马在3小时内完成。
2017年11月26
婺源深秋的早上阳光明媚，天气十分好，大伙都有点兴奋，在彩球炸开的瞬间，伴着浩大的队伍我们一行半马跑友4人开始了我们的首秀，我满怀信心，但其他跑友还是略有一丝担忧，四人只有我一人确实3小时内试跑过21公里，我平时训练时有过半马的经历，一路看着时间跑，保持7到75分钟一公里的配速，体能都还不错，期间跑友偶感觉有点累，相互鼓励都一起跑起来，跑过的人都有体会，长跑一旦停下来再跑起来会感觉更吃力，所以几位跑友都一直跟着没有落下，过15公里后我尝试提速，希望能追上我们的国际友人跑友，配速在每公里7分钟以内，不长时间就开始感觉呼吸有点加重，还出现肋骨内侧有点痛，我及时调整速度，速度慢一点后感觉开始轻松，补充一点点盐水后恢复正常，伴着与同行者的打气，摆起双臂带动身体往前奔跑，终以2小时37分钟完成我的第一个半马。
我们常说征服什么东西，我觉得这样说法不太准确，凡事是要有敬畏之心，人体绝对是一个最完善的有机体，近乎完美的功能，如果没有好的方法去呵护使用，极易发生严酷的事件，也就有常说的半马最后死亡2公里，凡事找到规律并依规律重复做目标就在眼前，我相信跑马拉松征服的只是内心的惰性和对未知的畏惧，绝不是外面的什么东西。
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